Liebreizend Extreme

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn.

Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community auf – egal, ob Patchwork-Familie, gleichberechtigte Elternschaft oder Mental Load.

🎙 Jeden Donnerstag um 6 Uhr gibt es eine neue Folge – ehrlich, ungeschönt und mit einer Extraportion Humor.

💬 Schreib uns auf Instagram @liebreizend.extreme und folgt uns dort doch direkt – wir freuen uns über eure Themenvorschläge!

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Liebreizend Extreme

Neueste Episoden

#160 Wir haben das DING!!

#160 Wir haben das DING!!

66m 2s

Leutteeeeeee, wir rasten aus!! Wir haben es tatsächlich geschafft: Wir haben 'DAS DING' - den Ö3 Podcast Award 2026 nach Tirol geholt. Danke von Herzen für eure Unterstützung, das tägliche Voten und euer Mitfiebern. Wir sind noch völlig überwältig, wie man vielleicht unseren Stimmen anhört.
In der neuen Folge sprechen wir aber auch über den Fall der digitalen Gewalt die Collien Fernandes von ihrem Ex-Partner erfahren hat, warum Männer in unserer Gesellschaft einfach mehr gehört werden und wir ordnen die Gespräche der letzten Folge auch dank eurer Bezugnahmen nochmals ein.

Außerdem erzählen wir natürlich auch von der Verleihung des Ö3...

#160 Teaser zur Folge

#160 Teaser zur Folge

1m 50s

Heute gibt's um 6 Uhr nur einen kurzen Witz und den Hinweis, dass sich die Veröffentlichung der Folge um 3 Stunden verzögert. Die neue Folge geht um 9 Uhr online. Tipp in eigener Sache: Ruhig den Ö3 Wecker einschalten ;)

#159 Die Goldenen Regeln am Berg

#159 Die Goldenen Regeln am Berg

79m 36s

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über den Femizid in innsbruck, der am Wochenende passiert ist, Sarah hat eine spannende Beobachtung zum Toilettengang mit den Kindern mitgebracht und Steff denkt über die Vergänglichkeit des Lebens nach, aber auch was das bei ihm auslöst.
Aufgrund einiger Bezugnahmen zu den letzten Folgen und dem Fall vom Tod am Großglockner steigen die zwei nochmals in dieses Thema ein und versuchen nochmals mit einer feministischen Brille das Verhalten von Männern am Berg zu hinterfragen. Achtung es wird hitzig diskutiert, am Ende gibt es dann noch die Goldenen Regeln von Steff in Bezug...

#158 Catch-Up-Culture

#158 Catch-Up-Culture

61m 53s

In dieser Folge sprechen Sarah und Stefan über ein Phänomen, das sich die letzten Jahre immer mehr in Freundschaften herauskristallisiert: Die Catch-Up-Culture.
Der Begriff beschreibt, dass Erwachsene Menschen sich nur noch treffen, um sich kurz über das Leben upzudaten und dann wieder für Wochen getrennte Wege gehen. Anstelle gemeinsamer Erlebnisse wird nur noch über Erlebtes berichtet. Wie seht ihr das? Kennt ihr das Phänomen?
Außerdem erzählt Sarah vom feministischen Kampftag, warum es außerhalb ihrer Komfortzone ist auf Demos zu gehen und Steff berichtet von seinen Erlebnissen als einer von wenigen Männern beim Women's Health Day der Tirolerin.