Liebreizend Extreme

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn.

Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community auf – egal, ob Patchwork-Familie, gleichberechtigte Elternschaft oder Mental Load.

🎙 Jeden Donnerstag um 6 Uhr gibt es eine neue Folge – ehrlich, ungeschönt und mit einer Extraportion Humor.

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Liebreizend Extreme

Neueste Episoden

#187 Der Michelangelo Effekt in Beziehungen

#187 Der Michelangelo Effekt in Beziehungen

‧ 60m 45s

In der neuen Folge macht sich Sarah Gedanken über's Preppen während Steff von seiner aufregenden Woche in Wien erzählt. Die beiden erklären, warum Steff jetzt 'Ohren-Fransen' hat und sprechen über die Aufregung vor der Tour. Zum Thema machen die beiden eine Hörerinnen-Mail, die Sarah im Umgang mit Stefan kritisiert. Was der Michelangelo und der Manhattan-Effekt sind und warum Frauen allerdings nicht für die Entwicklung und das Tragen der emotionalen Last einer Beziehung verantwortlich sind, das und vieles mehr gibt's in der neuen Folge.

#186 Ein Jahr Paar-Therapie: Das Zwischen-Fazit

#186 Ein Jahr Paar-Therapie: Das Zwischen-Fazit

‧ 55m 40s

In der neuen Folge ziehen Sarah und Steff ein Zwischen-Fazit nach einem Jahr in der Paar-Therapie. Was haben die beiden gelernt? Über sich selbst, aber auch über einander. Was hätten sie sich nie erwartet und wie geht es jetzt eigentlich weiter. Außerdem erzählt Steff von seinen Erfahrungen beim Breathwork und Sarah hat ebenfalls Meditation und Morning Pages wieder für sich entdeckt.

#185 Warum Frauen sich ständig beweisen müssen

#185 Warum Frauen sich ständig beweisen müssen

‧ 69m 51s

In dieser Folge sprechen Sarah und Steff auch aufgrund einer Mail einer lieben Hörerin darüber, warum so viele Mütter ein schlechtes Gewissen haben, wenn sie arbeiten? Warum fällt es Frauen oft schwer, ihren eigenen Wert einzufordern und warum wird Selbstbewusstsein bei Frauen manchmal ganz anders bewertet als bei Männern?
Wir sprechen darüber, warum das schlechte Gewissen vieler Mütter auch gesellschaftlich geprägt ist, weshalb Frauen häufig das Gefühl haben, sich doppelt beweisen zu müssen, und was die Wissenschaft dazu sagt.
Außerdem ist ein Busenkuchen und Stefan Raab mal wieder Thema, Steff denkt über Gefühle nach und die beiden beobachten gerade eine...

#184 Männlichkeit, Gefühle und fehlende Vorbilder

#184 Männlichkeit, Gefühle und fehlende Vorbilder

‧ 82m 22s

Männlichkeit und der Umgang mit Gefühlen stehen im Mittelpunkt: Sarah und Steff sprechen darüber, warum vielen Männern Vorbilder fehlen und welche Rollenbilder den Alltag prägen. Außerdem werfen sie einen kritischen Blick auf das Oktoberfest und Upskirting. Sarah beschäftigt der Fall rund um die Cornell University. Dazwischen gibt es persönliche Alltagsbeobachtungen und einen Dad-Joke mit Anlaufschwierigkeiten.